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Sesión de psicoterapia entre un psicólogo y una paciente
Oct 19
David Velásquez
AnsiedadDepresiónEmocionesEstrésPsicoterapiaPsicoterapia IndividualSalud Mental y EmocionalSoledad

Cuándo ir al psicólogo y qué esperar de una primera sesión de terapia

¿Cuándo ir al psicólogo? Descubre cómo reconocer cuándo necesitas ayuda y qué esperar de una primera sesión de psicoterapia.

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Manos entrelazadas en señal de apoyo y acompañamiento
Sep 10
David Velásquez
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La prevención también ocurre antes de la crisis

La prevención del suicidio empieza mucho antes de una crisis: cómo nuestras relaciones y conversaciones cotidianas pueden ayudar a que pedir ayuda sea posible.

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Jul 31
Alejandra Naranjo
Estrés

Nadie cuida a quien cuida al equipo: el burnout invisible de los líderes

El burnout de los líderes y mandos medios es la crisis silenciosa que casi nadie mide. Por qué ocurre, qué le cuesta a tu empresa y cómo cuidarlos.

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